
"Segurar o Momento"
Vivemos em permanente sobressalto ! O Viver deste tempo , na maior parte da vezes , induz-nos a subtrair o valor esclarecido do "Presente". Culpa da Vida? Culpa do mundo ? Culpa deste nosso tempo ?
Julgo que é culpa do nosso "pensamento" ! Somos Seres cuja dinâmica de reacção mente/pensamento, se não fôr devidamente educada e protegida, reage em desfavor do melhor que temos ,...... o presente , na sua parcela mais ínfima e mais verdadeira....O Momento !
Um sopro no tempo, um olhar sem intento, um pensamento.... e lá se foi o "Momento"!
O Yoga, a Respiração Consciente, a Respiração Profunda, a Meditação, a Reflexão , O Parar Consciente, ......exercitado,apreendido, executado na forma frequente, devolve-nos a verdadeira atenção de grande parte do presente, vivenciado, experimentado e consciente.
Sem a experiencia consciente da vivência do momento presente , não somos mais que resquícios do passado, e uma mera intenção projectada no futuro !
Luis Sousa